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Descubriendo al Maestro Liu Deming Salud y Movimiento del cuerpo Trauma Ziran Qigong

El cuerpo dice ¡basta!

A mis cuarenta y dos años de edad y madre de un hijo de cinco años, me encontraba con problemas de movilidad en la columna y constante dolor intenso, debido a dos hernias discales en la zona lumbar (L3-L4 y L4-L5) que bloqueaban gran parte del paso de la información nerviosa a las piernas.  

¿Eres consciente de que este problema en la espalda es algo que aparece a partir de los 60 años? Nos dijo asombrado el doctor Josep Prim Capdevilla, neurocirujano en la Clínica Teknon de Barcelona (especialista en el diagnóstico y tratamiento de las enfermedades que afectan al Sistema Nervioso y a la médula espinal) a mi esposo y a mi. Y no sólo eso -agregó inquieto al ver los detalles en las imágenes de la resonancia magnética- además, quiero que sepan, que son de las peores que he visto en mi vida. 

Como podrán imaginarse, tras dos meses sin poder dormir más de una hora al día porque el dolor me impedía continuar acostada, ni de poder sentarme durante más de treinta minutos seguidos, me costaba trabajo caminar, no podía girarme ni agacharme y necesitaba la asistencia de mi esposo para vestirme, calzarme, ducharme, sentarme o levantarme, lo que deseaba y necesitaba era una solución. 

Estaba preparándome para escuchar la sentencia con la fecha para la cirugía -como había sucedido con los otros doctores especialistas en problemas de columna que habíamos consultado antes-, pero nos sorprendió diciendo: “¿sabes que el cuerpo tiene la capacidad de auto-sanarse?”. Y acto seguido, prosiguió a explicarnos por qué descartaba la cirugía.

SIGUIENTE:

«El cuerpo tiene la capacidad de repararse y curarse a sí mismo».

Descubriendo al Maestro Liu Deming

Podría decirse que mi experiencia con el Ziran Qigong del Maestro Liu Deming, es la historia de cómo una circunstancia negativa y dolorosa en la vida puede transformarse en un verdadero regalo, y mostrarte un camino hacia la autorecuperación, la vida saludable y la felicidad duradera. Compartiendo mi historia espero otras personas se beneficien también.

ALIMENTA TU SALUD

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Luces, Sombras y el Punto Medio

De la Fotografía al Arte de Vivir. «“La sombra -explica Leonardo Da Vinci- es una carencia de luz (…). Por su naturaleza, la sombra pertenece a la oscuridad, mientras que la luz, por su naturaleza, pertenece a la luminosidad. La una esconde, la otra revela. Siempre están juntos sobre los cuerpos; y la sombra tiene […]

COMER PARA SANAR

Es reconfortante descubrir cómo la sabiduría ha sido preservada a través de las tradiciones culinarias que hemos heredado. Además de responder a las necesidades nutricionales específicas que se adaptan a cada región y sus circunstancias (clima, flora y fauna), hábitos culturales y creencias religiosas, las recetas culinarias desvelan un profundo conocimiento del proceso alquímico para […]

¡Feliz 2022!

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El sueño de la mariposa

“Érase una vez, yo, Zhuangzi, soñé que era una mariposa, revoloteando de aquí para allá, a todos los efectos una mariposa. Sólo era consciente de mi felicidad como una mariposa, sin saber que era Zhuangzi. Pronto desperté, y allí estaba yo mismo de nuevo. Ahora no sé si yo era entonces un hombre soñando que […]

¡Ése es el espíritu!

Llevados por la alegría de salir a disfrutar de la belleza de la naturaleza durante la primavera, solemos pasar por alto lo inestable que es el clima en esta época del año, y lo equivocados que pueden llegar a estar los pronósticos meteorológicos. Anuncian que no lloverá, pero terminas empapado de arriba abajo, que fue […]

Abre tu corazón y sonríe

Un rostro serio y apagado habla de la ausencia de alegría en el interior, mientras que la sonrisa natural, las risas espontáneas y un rosto luminoso muestran la vitalidad, alborozo, animación, entusiasmo, felicidad, contento, júbilo, gozo y regocijo del corazón. De manera inconsciente e involuntaria, todos cargamos -en mayor o menor medida- con un bagaje invisible. Son […]

Cuando el curriculum vitae es un camino de vida

“El ser humano es el ser fronterizo que no tiene ninguna frontera. El cierre de su ser-en-casa por medio de la puerta significa ciertamente que separa una parcela de la unidad ininterrumpida del ser natural.” Encontramos esta afirmación de Simmel, sociólogo alemán, en un delicioso artículo publicado en 1909 con el título de Puente y puerta. […]

Cambios a favor

Cada vez presto más atención a los árboles y plantas para comprender mis circunstancias y tomar decisiones. Si te fijas en ellos enseguida percibes sus “latidos”, que se hacen eco en los tuyos. Y así, ocupándote de ti,confirmas si estás en el sitio adecuado, o si necesitas más luz, o menos agua, o un lugar […]

ana@arisenalba.com

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