El Proceso Creativo

Innovando y desarrollando nuevas Formas.

Vídeo, entrevista y traducción por Ana Isabel Villaseñor Urrea

Junio, 2016
Barcelona

8:20 Minutes

El Maestro cuenta las historias detrás de sus primeras secuencias de Ziran Qigong, destinadas a mejorar la crisis de ansiedad y la depresión de uno de sus hijos o las consecuencias de un tumor en el cerebro en un alumno joven.

Temas:

  • Canalización creativa de las experiencias y emociones.
  • Proceso de creación de las secuencias de movimientos.
  • La Forma del Dragón y el Fénix para liberar el estrés y la ansiedad.
  • La Forma del Nivel 1 (Level 1): trabajar las articulaciones.
  • La Forma del Nivel 2 (Level 2): para nutrir las articulaciones y limpiar la médula ósea.
  • Demostración de las Formas creadas y disponibles hasta la fecha (2016)
  • En la transcripción (abajo) encontrarán los videos de las tres Formas.

Transcripción

“Es por todos sabido que los artistas comienzan a crear como una forma de ayudarse a sí mismos

Cuando emergen las emociones también aparecen involucradas en ellas nuestras experiencias en la vida.

Si tú eres un escritor, expresas lo que traes dentro de ti a través de la escritura. Después, lo compartes con la gente, y quizá les guste. 

Se convierte en un acto de “Dar y Recibir”

Es lo mismo para otros artistas y también para mi.

Yo mismo he atravesado por diferentes periodos emocionales en mi vida. 

Y durante esos momentos, siento que debo hacer algo para evitar que dicha emoción o el estrés me tumben y me arrastren hacia el abismo. 

Es durante esos momentos difíciles cuando juego con los movimientos. 

Debido a que tengo una gran experiencia en las artes marciales, con los movimientos y con mi cuerpo, soy capaz de proyectar mi mente y mi espíritu para crear nuevas Formas de Qi gong.

Por ejemplo, en una de las Formas, uno de mis hijos estaba atravesando por un periodo muy duro de depresión y de ansiedad

Me sentía muy mal por él, y me preguntaba: “¿qué puedo hacer yo para ayudarlo?”. 

Porque como padres, siempre nos sentimos directamente afectados. Además, tampoco puedes presionarlos demasiado.

Así fue como lentamente fuimos comprendiéndolo y superándolo juntos. Fuimos a su psicólogo juntos, y el psicólogo habló sobre los caminos energéticos, la respiración… 

De la importancia de usar métodos para desbloquearse y abrirse… 

Para reconectar contigo. 

Al escucharlo me dije: “¡Ah!… Tal vez sí pueda hacer algo”. 

Así fue como lentamente comencé a darle forma a la idea e incorporé los diferentes métodos hasta crear la Forma.

FORMA DEL DRAGÓN Y EL FÉNIX. 

“ZIRAN QIGONG PARA LIBERAR (release) EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD”.

Uno de mis alumnos tenía tan sólo 20 años y sufría daño cerebral. Tenía un tumor en el cerebro y pasó por varias operaciones quirúrgicas.

 “¡Tenía que haber algo que pudiera hacer yo para ayudarlo!” 

Así que fui a su casa, y después el vino a la mía para comer empanadillas (dumplings) y otros platillos que yo cociné para él.

Al mismo tiempo, creé una secuencia de movimientos especiales para él, que le enseñe para que los practicara y los practicara. 

De ahí surgió gran parte de la Forma del Nivel 1 (Level 1) y prácticamente, la totalidad de la Forma del Nivel 2 (Level 2).

Level 2 – NIVEL 2. Forma para nutrir las articulaciones y limpiar la médula ósea.

Por supuesto, lamentablemente, el murió cuando tenía 21 años de edad.

Sin embargo, la manera en cómo se marchó su espíritu fue lo que realmente me ayudó a crear estas Formas tan maravillosas que actualmente son compartidas en todo el mundo. 

A decir verdad, su espíritu permanece en la Forma. Y yo estoy muy feliz de que así sea”.   

Master Liu Deming, heredero de la Tradición Liu He Zi Ran Men en 5a Generación, Barcelona 2016.

Siguiente:
Ziran Caiqi Gong: Método para recuperar el Qi

Secuencia de movimientos que incluye pasos de Tai Chi.

Para practicarlo, únicamente necesitan ropa cómoda que permita el movimiento.

Relajen el cuerpo, practíquen sin dolor y no fuercen su cuerpo más allá de sus propios límites.

Recuerden: “la práctica hace al Maestro.”

Duranción:
10 Minutos

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